Lemme GLP-1 Daily(Lemme Reset) 리뷰 2026: 세 가지 추출물 중 GLP-1 관련 데이터가 있는 성분은 하나

같은 제형, 새 이름: GLP-1 Daily가 이제 Lemme Reset으로 판매됩니다

2026년 10월 소매 목록을 보면, 이전에 GLP-1 Daily라는 이름을 사용하던 것과 같은 iHerb 제품 번호로 동일한 세 가지 성분 제형이 ‘Lemme Reset, Support GLP-1 Production’이라는 이름으로 판매되고 있습니다. 용량, 1회 섭취량, 섭취 방법은 달라지지 않았습니다. 어느 이름으로 검색하든 같은 제품을 보는 것입니다.

브랜드가 제품명을 바꾸는 이유는 다양하며, 처방용 GLP-1 약물이 널리 알려진 이후 보충제 회사들은 제품명에 ‘GLP-1’을 쓰는 데 특히 신중해졌습니다. 현재의 라벨 문구에는 이러한 신중함이 반영되어 있습니다. iHerb 목록에서 Lemme는 이 제품이 ‘합성 GLP-1을 함유하지 않으며 GLP-1 작용제 약물이 아니다’, ‘체중 감량 보충제가 아니다’라고 밝히면서, 식단 및 운동과 병행할 때 ‘건강한 체중 관리를 돕도록 설계되었다’고 덧붙이고 있습니다.

이는 정직한 표현이며 구매자에게도 유용한 구분입니다. 세마글루타이드 같은 처방용 GLP-1 약물은 이 호르몬처럼 작용하면서 몇 시간에서 며칠 동안 지속되도록 설계된 합성 분자입니다. 보충제는 그렇게 할 수 없습니다. 보충제 성분이 할 수 있는 일은 기껏해야 체내에서 만들어지는 GLP-1 분비를 약간 자극하는 정도이며, Eriomin 연구가 살펴보는 것도 바로 이 부분입니다.

일부 판매처에서는 여전히 이 제품을 ‘Lemme GLP-1 Daily’로 표기합니다. SuppCo의 제품 페이지는 이 이름을 사용하며 TrustScore 9.2를 표시하고 ISO 17025 인증 기관의 제3자 시험과 NSF 인증 제조를 근거로 제시하지만, 해당 플랫폼에서는 제품별 시험이 아직 검증되지 않았다고 함께 밝히고 있습니다.

라벨: 연구된 용량 그대로 담은 브랜드 추출물 세 가지

2캡슐 1회 섭취량에는 안토시아닌 0.8%로 표준화된 Morosil 레드 오렌지 과실 추출물(400 mg), 에리오시트린 70%로 표준화된 Eriomin 레몬 과실 추출물(200 mg), 사프라날 0.3%로 표준화된 Supresa 사프란 암술머리 추출물(176.5 mg)이 들어 있습니다. 한 병에는 60캡슐, 즉 30회분이 들어 있습니다. 캡슐은 젤라틴과 글루텐이 없습니다.

성분	2캡슐당 함량	표준화 기준	연구된 분야
Morosil 레드 오렌지 과실 추출물	400 mg	안토시아닌 0.8%	12주~6개월간의 체중 및 체성분
Eriomin 레몬 과실 추출물	200 mg	에리오시트린 70%	12주간의 GLP-1 및 대사 지표
Supresa 사프란 암술머리 추출물	176.5 mg	사프라날 0.3%	8주간의 간식 섭취와 포만감

라벨에는 성인이 식사와 함께 하루 2캡슐을 섭취하도록 안내되어 있습니다. 성분표에는 언급할 만한 카페인, 각성제, 충전제가 첨가되어 있지 않습니다.

용량은 이 제형에서 가장 타당성이 높은 부분입니다. 여러 성분이 들어간 많은 제품은 브랜드 추출물을 연구된 양의 일부만 넣고도 전면에 브랜드명을 표기합니다. Lemme는 그렇게 하지 않습니다. 각 성분이 주요 연구의 일일 용량과 일치하므로, 적어도 연구와 비교하는 것이 가능합니다.

GLP-1의 역할과 보충제가 현실적으로 바꿀 수 있는 것

GLP-1은 식사 후 장의 L세포에서 분비되는 호르몬입니다. 음식에 반응하여 인슐린이 분비되도록 돕고, 위 배출을 늦추며, 포만감 신호를 보냅니다. 천연 GLP-1은 혈중에서 몇 분밖에 지속되지 않습니다. 처방용 GLP-1 약물은 훨씬 오래 지속되도록 설계되었으며, 그 때문에 식욕에 미치는 효과가 식품 성분이 낼 수 있는 어떤 효과보다 훨씬 강합니다.

GLP-1 생리학에 관한 대표적인 리뷰는 GLP-1을 장 L세포에서 만들어지는 펩타이드로, 식후 인슐린 분비를 자극하고 ‘회장 제동(ileal brake)’의 일부로 위 배출을 늦추며 식욕과 음식 섭취의 생리적 조절자로 작용한다고 설명합니다(Holst, 2007). 천연 형태는 DPP-4 효소에 의해 빠르게 분해되며, 이를 바탕으로 개발된 약물은 이 분해에 저항하도록 변형되어 있습니다(Drucker, 2018).

이처럼 지속 시간이 다르다는 점이 기대치를 낮게 유지해야 하는 이유입니다. 식후 자신의 GLP-1을 몇 퍼센트 높이는 보충제는 이미 몸에서 만들어지는, 짧게 지속되는 호르몬에 작용하는 것입니다. GLP-1과 유사한 분자를 하루 종일 활성 상태로 유지하는 약물은 차원이 다른 일을 합니다. 일부 마케팅이 유도하듯 둘을 비교하면 실망하게 되기 쉽습니다.

이 범주를 더 폭넓게 살펴보려면 GLP-1을 자연스럽게 지원하는 방법과 GLP-1의 작용 방식에 대한 가이드를 참고하십시오.

Eriomin: GLP-1 성분과 연구 대상자

Eriomin은 레몬 플라보노이드 추출물입니다. 성인 30명을 대상으로 한 12주 교차 시험에서 하루 200 mg을 섭취했을 때 위약 대비 GLP-1이 17% 증가했습니다. 성인 103명을 대상으로 한 더 큰 규모의 12주 시험에서는 하루 200, 400, 800 mg 모두 대사 지표에서 비슷한 변화를 보였습니다. 두 연구 모두 건강한 자원자가 아니라 대사 연구를 위해 모집된 사람들을 대상으로 했으므로, 결과가 모든 사람에게 그대로 적용되지는 않을 수 있습니다.

핵심 GLP-1 연구는 교차 설계를 사용했습니다. 참가자 30명 각각이 하루 200 mg의 Eriomin을 12주간, 위약을 12주간 섭취했으며 두 기간 사이에 2주의 휴약 기간을 두었습니다. Eriomin 섭취 기간에 GLP-1이 17% 증가했고, 글루카곤, IL-6, TNF-알파 등의 지표는 위약 대비 감소했습니다(Cesar et al., 2022). 참가자들은 공복 혈당이 정상 범위를 넘는 상태로 연구에 들어왔으며, 이 때문에 이 연구는 대사 연구로 설계되었습니다.

이전의 한 시험에서는 성인 103명을 무작위로 배정하여 위약 또는 Eriomin을 하루 200mg, 400mg, 800mg씩 12주간 복용하게 했습니다. 세 가지 용량 모두 여러 대사 지표에서 비슷한 변화를 보였습니다(Ribeiro et al., 2019). 이 결과는 Lemme가 200mg을 선택한 것을 뒷받침합니다. 더 많이 먹는다고 효과가 더 커지는 것으로 보이지는 않았습니다.

2023년의 한 시험은 장내 세균을 살펴보았습니다. Eriomin은 저자들이 장 불균형과 연관 짓는 미생물을 소폭 줄이고 유익균을 늘렸으며, 저자들은 이러한 변화를 플라보노이드인 에리오시트린과 연결했습니다(Ramos et al., 2023). 이는 GLP-1이 만들어지는 방식과 맞닿아 있습니다. L세포는 장 점막에 자리 잡고 있으며 음식과 미생물이 보내는 신호에 반응합니다.

한계는 연구 대상 집단입니다. 저희가 찾은 Eriomin 인체 시험은 모두 대사 지표가 정상 범위를 벗어난 성인을 대상으로 했습니다. 이 제품의 주요 소비층인 정상 수치의 건강한 성인에서 Eriomin이 GLP-1에 미치는 영향을 측정한 시험은 발표된 것이 없었습니다. 연구는 실재하지만 규모가 작고 특정 집단에 한정되어 있습니다.

사프란 176.5mg: 식욕 관련 성분

Supresa는 하루 176.5mg 용량의 사프란 암술머리 추출물입니다. 가장 널리 알려진 사프란 식욕 시험은 Satiereal이라는 사프란 추출물을 같은 하루 용량으로 사용했습니다. 이 시험은 약간 과체중인 건강한 여성 60명을 대상으로 8주간 진행되었으며, 위약보다 간식 섭취가 적고 체중 감소가 더 컸다고 보고했습니다. 라벨에는 Supresa와 Satiereal이 같은 추출물인지 표시되어 있지 않습니다.

2010년 시험에서 여성들은 캡슐 1개를 하루 두 번 복용하여 하루 총 176.5mg의 추출물을 섭취하거나 위약을 복용했으며, 칼로리 제한은 없었습니다. 8주 후 사프란군에서 위약군보다 간식 섭취 빈도가 낮았고 체중이 더 많이 감소했습니다(Gout et al., 2010). 이 연구는 규모가 작고 기간이 짧았지만 무작위 배정, 위약 대조 방식이었습니다.

용량이 일치한다는 점은 Lemme가 이 시험을 기준으로 제형을 설계했음을 시사합니다. 하지만 브랜드 사프란 추출물이 항상 서로 대체 가능한 것은 아닙니다. 표준화 방식이 서로 다르기 때문입니다. Supresa는 사프란의 향 성분 중 하나인 사프라날을 기준으로 표준화되어 있고, 다른 사프란 추출물은 크로신이나 다른 지표 성분에 초점을 맞춥니다. Supresa 자체를 대상으로 한 시험이 없으므로 이 사프란 연구는 직접적인 증거라기보다 보조적인 근거입니다.

사프란은 GLP-1을 표적으로 하지 않습니다. 식욕에 미치는 효과로 제시된 기전은 뇌의 기분 관련 신호 전달과 관련이 있습니다. 따라서 식욕을 겨냥한 제품에 어울리는 보조 성분이지만, “GLP-1 지원”이 이 제형이 추구하는 바의 일부만을 설명한다는 점도 보여줍니다.

모로 오렌지 추출물: 수개월에 걸친 체성분 변화

Morosil은 모로 블러드 오렌지 주스의 표준화 추출물입니다. 과체중이지만 그 외에는 건강한 성인을 대상으로 한 소규모 시험에서 하루 400mg을 12주간 복용했을 때 BMI가 낮아졌고, 6개월 후에는 체질량, 허리둘레, 체지방량이 감소했다고 보고되었습니다. 2026년의 한 메타분석은 시험 3건을 종합하여 체중과 체지방량에 대한 효과 가능성을 확인했지만, 연구 간 변동성은 매우 컸습니다.

초기 시험에서는 과체중인 건강한 지원자에게 Morosil을 하루 400mg씩 12주간 투여했으며, 4주차부터 BMI가 유의하게 감소했다고 보고했습니다(Cardile et al., 2015). 과체중이지만 그 외에는 건강한 20~65세 성인을 대상으로 한 6개월간의 무작위 위약 대조 연구에서는 모로군에서 체질량(4.2% 대 2.2%), 허리둘레(3.9cm 대 1.7cm), 체지방량의 감소 폭이 더 크게 나타났습니다(Briskey et al., 2022).

2026년 메타분석은 참가자 252명이 포함된 무작위 시험 3건을 통합하여, 모로 오렌지 추출물이 체중과 체지방량을 줄일 “수 있으며” 제지방량에는 영향이 없다고 결론지었고, 더 많은 연구가 필요하다고 덧붙였습니다(Campos et al., 2026). 연구 간 이질성이 매우 높았는데, 이는 효과의 크기에 대해 시험들의 결과가 크게 달랐다는 뜻입니다. 이는 규모가 작은 보충제 시험에서 흔한 양상이며, 어떤 단일 수치든 신중하게 해석해야 하는 이유입니다.

Morosil 역시 GLP-1을 표적으로 하지 않습니다. 연구자들은 그 효과를 주로 안토시아닌과 기타 감귤류 성분이 지방 대사에 작용한 결과로 설명합니다.

복합 제형에 대한 시험은 없습니다

각 성분은 서로 다른 사람들을 대상으로, 서로 다른 기간 동안 단독으로 시험되었습니다. Lemme의 세 가지 성분 제형을 시험한 발표 연구는 없습니다. 성분을 조합한다고 해서 효과가 합산된다는 보장은 없으며, 때로는 효과가 가려질 수도 있습니다.

세 가지 근거 연구의 기간은 각각 8주(사프란), 12주(Eriomin), 최대 6개월(Morosil)이었습니다. 대상자도 약간 과체중인 건강한 여성, 대사 연구의 성인, 과체중이지만 그 외에는 건강한 성인으로 서로 달랐습니다. 이 결과들을 하나의 약속으로 엮는 것은 근거에 많은 것을 요구하는 일입니다.

성분 수준의 근거는 보충제 업계에서 흔한 일입니다. 그래도 분명히 짚어둘 필요가 있습니다. 제품 페이지는 “임상 연구된 성분” 목록을 제시하면서 마치 제품 자체가 연구된 것처럼 보이게 하는 경우가 많기 때문입니다. 이 제품은 그렇지 않습니다. Lemme나 성분 공급업체가 완제품 제형에 대한 시험을 진행한다면, 그것이 기다릴 만한 근거일 것입니다.

하루 약 3달러: 비용은 어느 정도인가

2026년 10월 소매 목록에서 60캡슐 한 병은 약 90달러였으며, 이는 1회 복용분당 약 3.00달러, 한 달에 90달러에 해당합니다. Lemme 공식 사이트에서는 정기 구독 가격을 제공할 수도 있습니다. 이는 식물성 식욕 및 대사 보충제 중에서 고가 쪽에 속합니다.

Vitacost는 이 제품을 90.00달러, SuppCo는 89.99달러에 판매했으며, 둘 다 30회분 기준입니다. 브랜드 사이트의 가격이나 구독 혜택은 더 저렴할 수 있으니 구매 전에 확인하시기 바랍니다.

그 비용으로 무엇을 얻는지 생각해 볼 필요가 있습니다. 연구된 전체 용량의 브랜드 추출물 세 가지는 일반 감귤류나 사프란 분말보다 원료 비용이 더 들며, 유명인이 설립한 제품에는 브랜드 마케팅 비용도 포함됩니다. 이 가격이 합당한지는 특정 브랜드 추출물과 그 용량을 얼마나 중요하게 여기는지에 달려 있습니다. GLP-1 측면에 주로 관심이 있는 분은 세 가지 성분 값을 내지만, GLP-1 관련 데이터가 있는 것은 한 가지뿐입니다.

Pendulum의 GLP-1 프로바이오틱과 Supergut의 GLP-1 부스터에 대한 저희 리뷰에서는 같은 범주의 서로 다른 두 가지 접근법인 프로바이오틱과 식이섬유 혼합물을 다룹니다.

안전성, 상호작용, 먼저 확인해야 할 사람

세 가지 추출물은 각 시험에서 내약성이 양호했으며, 사프란은 Lemme의 용량보다 높은 용량에서도 안전성이 연구되었습니다. 혈당에 영향을 주는 약을 복용 중인 분, 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성, 처방 GLP-1 약물을 사용 중인 분은 시작하기 전에 의사와 상담해야 합니다.

사프란은 요리에 쓰이는 향신료이며, 30~176.5mg 범위의 추출물은 보충제에 흔히 사용됩니다. 1주간의 한 안전성 연구에서는 건강한 지원자 30명에게 사프란 정제 200mg 또는 400mg을 매일 투여하고 혈구 수, 혈액 화학 검사, 심장 리듬을 모니터링했습니다(Modaghegh et al., 2008). 이 용량은 Lemme의 176.5mg보다 높습니다. 그램 단위의 고용량 사프란은 특히 임신 중에 안전하지 않으며, 이것이 측정된 용량의 표준화 추출물이 집에서 만든 조제물보다 바람직한 이유 중 하나입니다.

Eriomin과 Morosil 같은 감귤류 플라보노이드 추출물은 사람들이 매일 먹는 과일에서 얻으며, 이들 시험에서는 심각한 문제가 보고되지 않았습니다. Eriomin은 대사 지표에 미치는 영향을 중심으로 연구되었으므로, 혈당을 낮추는 약을 복용 중인 분은 추가하기 전에 의사에게 알리시기 바랍니다.

처방받은 GLP-1 약물을 복용 중이라면 어떤 “GLP-1 지원” 보충제든 추가하기 전에 처방한 의료진과 상담하십시오. 이러한 성분이 약물의 효과를 더해 준다는 근거는 없으며, 관리 없이 식욕 억제를 이중으로 하는 것은 바람직하지 않습니다.

현실적인 기대치 설정하기

성분 연구를 바탕으로 보면, 나타날 수 있는 효과는 점진적이고 크지 않은 수준입니다. 몇 주 안에 간식을 조금 덜 먹게 되고, 몇 달에 걸쳐 체성분이 소폭 달라지며, 연구 대상자와 비슷한 사람에서 GLP-1이 소폭 증가하는 정도입니다. Lemme 자체도 이 제품을 식단 및 운동과 함께하는 건강한 체중 관리 지원 제품으로 소개합니다.

사프란 시험은 8주간 진행되었습니다. Eriomin 시험은 12주간 진행되었습니다. 가장 긴 Morosil 시험은 6개월간 진행되었습니다. 이 제품을 사용해 본다면 꾸준히 복용하면서 최소 2~3개월은 지켜본 뒤 판단하시기 바랍니다. 또한 그날그날의 느낌에 의존하기보다 허리둘레나 간식 먹는 빈도처럼 구체적인 항목을 기록하십시오.

이들 시험에서 보고된 변화는 극적인 변신이 아니라 퍼센트와 센티미터 단위로 측정되는 수준이었습니다. 보충제로서는 흔한 일이지만, 한 달에 $90를 쓰기 전에 알아 둘 만한 사실입니다. Moro 시험에서 위약과의 차이로 나타난 것처럼, 6개월 후 허리둘레가 2 cm 줄어드는 것은 실제적인 진전입니다. 그러나 줄자 없이는 알아차리지 못할 수도 있는 변화입니다.

이번 업데이트에서 바로잡은 내용

저희는 2026년 10월 16일에 이 리뷰를 다시 작성했습니다. 이전 버전에는 오래된 가격이 사용되었고, 공개된 초록에 나오지 않는 간식 섭취 감소 비율이 인용되었으며, 제품의 용도를 과장하는 의학적 표현으로 연구 대상 집단이 설명되었고, 검증할 수 없었던 별도의 소매용 제형에 관한 주장이 포함되어 있었습니다.

제품 정보는 이제 라벨의 최신 소매 판매 목록을 기준으로 하며, 여기에는 제품의 새 이름인 Lemme Reset도 포함됩니다. 연구 내용은 위에 링크된 공개 초록을 따릅니다. 이 제품에 해당하지 않는 집단 및 성분을 다룬 연구의 인용은 삭제했습니다.

YourHealthier는 건강기능식품을 판매하지만, 이 제품과 직접 경쟁하는 GLP-1 지원 제품은 판매하지 않습니다. Lemme는 이 글에 관여하지 않았습니다.

음식이 먼저입니다: 이미 몸에서 GLP-1 분비를 유도하는 것들

장은 음식, 특히 단백질, 지방, 발효성 식이섬유가 장에 도달하면 GLP-1을 분비합니다. 이런 식품 중심의 식사는 이 보충제가 겨냥하는 것과 같은 호르몬을 활용하는 가장 믿을 만하고 비용이 적게 드는 방법입니다.

장 점막의 L세포는 영양소가 지나갈 때 이를 감지하여 GLP-1을 분비하며, 이 때문에 식사 후에 수치가 올라갑니다(Holst, 2007). 장내 세균이 발효시키는 식이섬유는 단쇄지방산을 만들어 내는데, 이것도 이 세포에 작용합니다. 이는 식이섬유 기반 “GLP-1” 제품의 근거 가운데 일부입니다.

실제로는 익숙한 습관으로 이어집니다. 매 끼니에 단백질을 충분히 포함하십시오. 채소, 콩류, 귀리 또는 식이섬유가 풍부한 다른 식품을 더하십시오. 포만 신호가 전달될 수 있도록 천천히 드십시오. 이 중 새로운 것은 없으며, 한 달에 $90가 드는 것도 없습니다.

Lemme 같은 보충제는 이런 습관 위에 더해지는 것입니다. Eriomin 시험은 식단을 대체하지 않았으며, 참가자들은 평소처럼 식사를 계속했습니다. 식사에 단백질과 식이섬유가 부족하다면, 어떤 캡슐보다 식사를 바꾸는 편이 더 중요할 가능성이 높습니다. 저희 GLP-1 영양 체크리스트에서 음식 선택을 더 자세히 다룹니다.

Lemme와 다른 GLP-1 지원 방식의 비교

GLP-1 지원용으로 판매되는 제품은 접근 방식이 서로 다릅니다. Lemme는 식물 추출물을 사용하며, 그중 하나에 GLP-1 관련 데이터가 있습니다. Pendulum 같은 프로바이오틱 제품은 장 신호 전달과 연관된 균주를 사용합니다. Supergut 같은 식이섬유 제품은 발효성 식이섬유에 의존합니다. 각 방식마다 근거는 소규모이며, 서로 직접 비교한 연구는 없습니다.

Lemme 같은 식물 추출물 제형은 편리합니다. 하루 두 캡슐이면 되고, 맛이 없으며, 식사를 바꿀 필요가 없습니다. 약점은 근거가 성분별로 존재하고, 흔히 특정 집단에 한정되어 있다는 점입니다.

프로바이오틱 제형은 보관과 소화 과정에서 살아 있는 균이 생존해야 하고, 사용된 특정 균주에 좌우됩니다. 저희 Pendulum 리뷰에서 이 접근법을 다룹니다.

식이섬유 혼합물은 대장에서의 발효를 통해 작용하며, 이는 단쇄지방산을 통한 GLP-1 분비와 연결됩니다. 보통 가루를 음료에 타서 마셔야 하고, 처음에는 복부 팽만이 생길 수 있습니다. 저희 Supergut 리뷰, Bioma 리뷰, ColonBroom 리뷰에서 이 분야와 관련된 제품들을 다룹니다.

이들 중에서 고르신다면, 꾸준히 복용할 수 있는 것부터 생각하십시오. 일주일의 절반을 거르게 되는 식이섬유 가루보다 매일 먹는 캡슐의 효과가 더 클 것이며, 그 반대도 마찬가지입니다.

구매 전에 던져 볼 만한 세 가지 질문

내가 성분 연구의 참가자들과 비슷한지, 2~3개월간 매일 복용할 수 있는지, 그리고 더 중요한 식단 변화와 함께 월 비용이 감당 가능한지 스스로 물어보십시오. 이 중 하나라도 답이 ‘아니오’라면, 기대하는 결과를 얻기는 어려울 것입니다.

나는 연구 참가자들과 비슷한가? Eriomin 데이터는 대사 연구에 참여한 성인에서 나온 것입니다. 사프란 데이터는 가벼운 과체중 여성에서, Moro 데이터는 과체중이지만 그 외에는 건강한 성인에서 나온 것입니다. 마르고 젊고 대사적으로 건강한 분이라면, 이 제형이 어떤 영향을 줄지에 대한 연구는 거의 없습니다.

충분히 오래 복용할 것인가? 하루 두 캡슐을 8~12주간 복용하는 것이 연구가 시사하는 최소 기간입니다. 복용을 거르면 제대로 된 시험이 불가능합니다.

월 $90가 그 돈의 가장 좋은 사용처인가? 단백질, 채소, 저녁 식사 후 산책은 비용이 덜 들고 근거도 더 탄탄합니다. 보충제는 추가 선택지입니다. 어떤 사람은 그만한 가치가 있다고 여기고, 어떤 사람은 그렇지 않습니다.

Lemme GLP-1 Daily 자주 묻는 질문

현재 라벨과 위에서 다룬 연구를 바탕으로, 이름 변경, 성분, 용량, 기대치에 대해 간단히 답해 드립니다.

Lemme GLP-1 Daily는 Lemme Reset과 같은 제품입니까?

현재 판매 목록에는 Lemme Reset이라는 이름으로 동일한 세 가지 성분 제형, 용량, 복용 방법이 표시되어 있으며, GLP-1 Daily에 사용되던 것과 같은 소매점 제품 번호가 쓰이고 있습니다.

Lemme GLP-1 Daily에는 GLP-1이 들어 있습니까?

아니요. 라벨에는 합성 GLP-1이 들어 있지 않으며 GLP-1 작용제 약물이 아니라고 명시되어 있습니다. 이 제품의 Eriomin 성분은 체내 GLP-1 생성에 미치는 영향이 연구되었습니다(Cesar et al., 2022).

GLP-1을 얼마나 올려 줍니까?

대사 연구를 위해 모집된 성인 30명을 대상으로 한 12주 교차 연구 한 건에서, Eriomin 하루 200 mg은 위약에 비해 GLP-1을 17% 높였습니다. 대사 수치가 정상인 건강한 성인에서의 공개된 데이터는 없습니다.

어떻게 복용해야 합니까?

라벨에 따라 하루 두 캡슐을 음식과 함께 복용합니다. 성분 시험은 8주에서 6개월 동안 진행되었으므로 며칠이 아니라 몇 달에 걸쳐 판단하십시오. 매일 같은 식사 때 두 캡슐을 함께 복용하면 잊지 않고 챙기기가 쉽습니다.

처방받은 GLP-1 약물과 함께 복용해도 되나요?

먼저 처방한 의료진과 상담하시기 바랍니다. 이 성분들을 GLP-1 약물과 함께 사용한 연구는 아직 없습니다.

카페인이나 각성제가 들어 있나요?

아니요. 표기된 세 가지 성분은 레드 오렌지 추출물, 레몬 추출물, 사프란 추출물이며, 이 중 각성제에 해당하는 성분은 없습니다.

Lemme는 어떤 회사에서 만드나요?

Lemme는 Kourtney Kardashian이 공동 설립한 웰니스 보충제 브랜드입니다. 제품은 브랜드 공식 사이트와 주요 소매점에서 판매됩니다.

언제부터 변화를 느낄 수 있나요?

사프란 시험에서는 8주 후의 간식 섭취량을 측정했고, Eriomin 시험에서는 12주 후의 GLP-1을 측정했습니다. 일부 사람들은 더 빨리 식욕이 줄었다고 말하지만, 해당 연구들은 초기 효과를 확인하도록 설계되지 않았습니다. 2~3개월 정도를 염두에 두시기 바랍니다.

비건 제품인가요?

라벨에는 캡슐이 젤라틴을 사용하지 않은 것으로 표기되어 있습니다. 엄격한 비건 식단을 따르신다면 보유하고 계신 제품의 전체 성분 목록에서 다른 구성 성분도 확인하시기 바랍니다.